ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ИНФЕКЦИИ COVID-19 У ЛЮДЕЙ С ДИАБЕТОМ
Людей с диабетом следует признать уязвимой группой для сложных заболеваний, и они подвергаются риску во времена нарушений в социальных системах. Соблюдение здорового питания и образа жизни, а также доступ к медицинской помощи ограничиваются мерами инфекционного контроля в обществе, такими как изоляция, самоизоляция и карантин. Такие меры, как телемедицинские услуги и выдача лекарств на длительное время или с доставкой на дом, должны быть приняты для снижения воздействия на пациентов с диабетом, обеспечивая при этом бесперебойную непрерывность медицинской помощи.
Общие меры предосторожности для предотвращения заражения COVID-19 у людей с диабетом
ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ
- Продолжайте регулярно принимать лекарства
- Регулярный мониторинг уровня глюкозы: рассмотрите возможность корректировки дозы в соответствии с диетой и физической активностью
КОНТРОЛЬ КОМОРБИДНОСТИ И ПЛАНОВАЯ ВАКЦИНАЦИЯ
(пневмококковый и сезонный грипп)
ГИГИЕНА И СОЦИАЛЬНОЕ ДИСТАНЦИОНИРОВАНИЕ:
широко рекомендованы
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
- Здоровое питание: обеспечьте регулярное питание; следуйте советам по здоровому питанию при диабете; ограничьте рафинированный сахар и углеводы; потребляйте достаточное количество овощей, фруктов, зеленых листьев и орехов
- Физическая активность: упражнения в помещении и прогулки; свести к минимуму сидячее время; онлайн-программы упражнений; регулярные активные перерывы
- Избегайте курения; сведите к минимуму или избегайте употребления алкоголя
- Управление стрессом